Quiet day

Niet fijn, een zieke collega. Niet voor haar, maar ook niet voor mij; ik mis haar zo, en was nog maar amper ingewerkt. Zij was goed in grenzen bewaken - hoewel, niet voor zichzelf, maar wel voor mij, toch een beetje haar pupil. Mijn valkuil ligt nu weer wijdopen, en dat merk ik.

Vandaag heb ik vrij, dus mag ik weer even een dag adem happen. Hier is een lijstje met ontspannende activiteiten, dat ik vanmorgen voor mezelf heb gemaakt. De afgevinkte dingen heb ik al gedaan!

✔lekker warm douchen
✔een kaartje sturen aan lieve mensen
✔naar buiten!
✔een vers notitieblok kopen voor mijn Morning Pages
✔3 velletjes vol schrijven met van alles
Slapen
✔de voorkant van mijn schrijfblok versieren
"True Crime" programma's kijken
Mindfulness
✔Bloggen
Een inspirerende film uitkiezen die ik echt graag wil zien (bij voorkeur iets waar mr A. z'n neus voor ophaalt) en die kijken (ik heb er al eentje op het oog; Jane Eyre)

Op naar een leger hoofd en minder gespannen spieren. Iets structureel proberen te veranderen op mijn werk is natuurlijk de volgende stap......

--------------------------------------------------

My colleague is on sick leave and will be for a while. A lot of work piling up for me, and I'm quite new to this job, it's not easy. I needed to relax, so I made a list of relaxing stuff for today.

✔ take a shower
✔ write postcards to loved ones
✔ get out of the house
✔ go to the shops to buy a note pad for my morning pages
✔ morning pages: 3 pages of stream of consciousness writing
nap
✔ decorate front of note pad to personalize it
watch true crime programmes
do mindfulness
✔blog
select and watch a movie that inspires me

Tuinieren

We gingen even een zondagmiddagdrankje drinken bij De Meelfabriek in Leiderdorp. Daar zag ik deze leuke muur :)

--------------------------------
We went for a drink and saw this garden inspired wall decoration at the restaurant

Pracht

Nieuwe planten in de bakken in de tuin. Verse bloemen op tafel. De lente komt eraan!

-------------------------------
New plants for the garden, new flowers in a vase on the table....spring is upon us!

DWZI - deze week zag ik.....mijn creativiteit niet. Iemand hem gevonden?

Ik ben dol op schrijven, maar het is altijd zo verrekte moeilijk om ermee te beginnen! Toen ik klein was schreef ik vol zelfvertrouwen, en maakte ik bijna dagelijks "boekjes", waarin ik tekende en schreef. Ik had ook een oude typmachine, en daarop ramde ik (letterlijk) het ene na het andere verhaal en gedicht de wereld in.

Ik weet nog dat ik op de middelbare school iets creatiefs moest doen met het thema Het Klassieke Griekenland. Ik was door het dolle heen, want ik had meteen een fantastisch idee en kon niet wachten tot ik thuis aan het schrijven kon slaan. Thuis ging ik zitten en schreef ik in één adem een zelfbedachte Griekse sage, compleet met watergodinnen die liederen zongen, waarvan ik de tekst  op rijm schreef. De heftigste ervaring met flow die ik ooit heb gehad.

Met de jaren werd ik rationeler, cynischer zelfs over mijn eigen schrijfpogingen. "Ik ben niet bere-slecht, maar zoals ik zijn er nog miljoenen." HALLO FAALANGST, en ik had steeds minder de rust om te schrijven. Gelukkig vond ik een goede schrijfcoach, die "plezier in het schrijven" hoog in het vaandel heeft.

Nu ontdekte ik een hele coole dame, Julia Cameron, die jaren terug een belangrijk boek heeft geschreven: The Artist's Way. Ik heb het nog niet gelezen, maar wat ik op haar site zie, klinkt aanlokkelijk. De creativiteit weer op gang brengen, door opdrachten als The Morning Pages; 's morgens 3 vellen vol pennen met wat er ook maar in je opkomt. Ik ben erg voor stream of consciousness writing als warming up, en dagboeken schrijven is een goede gewoonte van mij, dus ik ben helemaal vóór! Ik ga zo maar meteen aan de slag.

Goed weekend allemaal!
------------------------------------------------------------------------------------------------------

As a child I used to write care free, and full of confidence. But as I grew up, I realized that I wasn't a bad writer, but that there were millions like me. That wasn't a very stimulating thought, and the writing became less and less. Although it was still an important hobby of mine. Luckily I found a good writing coach, who is all for "bringing back the fun in writing", and not so much what you achieve. 

Now I've found a very interesting website by a lady named Julia Cameron. She teaches people how to get the creative juices flowing again, for example in the form of the Morning Pages. A very good habit, I think. I'm starting right now!

Have a good weekend!

'Deze week zag ik' is iedere vrijdag een blik op de afgelopen week. Hoe? Dat mag je natuurlijk helemaal zelf weten. Teken, knip en plak, fotografeer of schrijf wat jij de afgelopen week hebt gezien. 'Deze week zag ik' is geïnspireerd door Jill's today i saw
Te vinden bij Merula.

Lijn

De lijn; het gaat langzaam, en in het weekend wordt één dag aangemerkt als Zondigdag - dan mag álles - maar de overige zes dagen zijn gevuld met verstandige voedingswaren als hüttenkäse (ook geen straf), veel groenten (lekker!) en een café noir als hoogtepunt van decadentie.

Vandaag maakte ik een tortilla. Makkelijk voor na een drukke werkdag en relatief verstandig. Nodig:

- een klein zakje mini chorizo worstjes
- zakje aardappelblokjes voor de wok
- zak Provençaalse roerbakgroenten
- 4 eieren
- wat zelfrijzend bakmeel
- 50g verkruimelde feta
- zout, peper, salie naar smaak

Roerbakgroenten bakken, ronde schaal invetten, mini chorizo's halveren en met de groenten en aardappeltjes in de schaal doen. Een mengsel maken van de eieren met het bakmeel en naar smaak zout, peper, salie of andere kruiden toevoegen. Het eiermengsel verdelen in de ovenschaal. 20 minuten in de oven zetten op 200 graden en in de laatste 10 minuten de feta er over verdelen.

---------------------------------------------------

A "tortilla" I made from mixed sautéed veggies, mini chorizo sausages, potato cubes, 4 eggs, some self-raising flour, salt, pepper, herbs and feta cheese.

We are on a diet and it is working, slowly but surely.